Kaedah dan kaedah TOP untuk meningkatkan potensi di rumah

Kesukaran di tempat tidur jarang membuat lelaki ingin membaginya dengan seseorang, termasuk doktor. Dan jawapan kepada persoalan bagaimana meningkatkan potensi, kebanyakan mencari sendiri, mengabaikan amaran bahawa dengan mati pucuk adalah lebih baik menghubungi pakar. Kebangkitan semula minat terhadap ubat semula jadi dan perubatan alternatif juga menyumbang kepada pencarian alternatif untuk hospital. Lelaki juga terinspirasi untuk bereksperimen dengan kesederhanaan banyak prosedur yang ditetapkan secara klinikal. Mereka mudah dikuasai tanpa penyertaan doktor, dan untuk ini tidak perlu menjalani pemeriksaan, ujian yang memalukan, tinjauan, tinjauan untuk menyusun anamnesis.

Cadangan Asas

Ketika memilih kaedah untuk meningkatkan potensi di rumah, perlu diingat bahawa ubat-ubatan rakyat, fisioterapi dan langkah-langkah pengukuhan umum digabungkan dengan baik. Tetapi makanan tambahan dengan ubat-ubatan atau ubat-ubatan antara lain biasanya tidak. Tambahan, makanan yang disintesis secara kimia memberi banyak tekanan pada sistem pencernaan, hati dan buah pinggang.

Jangan gunakan lebih daripada 3 ubat atau makanan tambahan pada masa yang sama. Sepanjang tempoh rawatan, perlu memberi tumpuan kepada gaya hidup sihat. Tidak semestinya mengharapkan prestasi di tempat tidur daripada lelaki yang minum lebih banyak daripada sekali seminggu, menjalani gaya hidup yang tidak aktif, walaupun alkohol dan kekuatan hipnosis diri memberi mereka keyakinan diri ketika berkomunikasi dengan seorang wanita. Dan kebanyakan ramuan, ubat-ubatan, makanan tambahan tidak digabungkan dengan alkohol. Satu perkara jika seorang lelaki minum beberapa gelas wain untuk percutian, yang lain adalah pengambilan bir, vodka, brendi atau wiski secara berkala. Dalam kes pertama, darah sedikit dipercepat, di kedua, proses dalam organisma mulai berfungsi dengan tidak berfungsi, yang menyebabkan masalah kesihatan.

Lebih baik berhenti merokok, tetapi ada juga pilihan untuk hanya mengurangkan dos harian sebanyak 3-5 batang rokok. Terdapat banyak mitos mengenai tabiat ini, dan kebanyakannya diciptakan oleh doktor sendiri. Sebenarnya, nikotin hanya mencapai reseptor sensitif adrenalin di sistem saraf pusat lebih cepat daripada hormon itu sendiri. Dan tahap adrenalin percuma dalam darah perokok meningkat. Bagi inti, ini adalah kombinasi yang tidak disengajakan, jika masalah dengan ereksi bersifat vaskular - fungsi seksual yang sudah lemah mula tidak berfungsi. Lebih-lebih lagi, merokok menyebabkan penurunan pengeluaran androgen lelaki, yang memberi kesan negatif terhadap libido. Dengan berhenti merokok, sekurang-kurangnya anda akan meningkatkan potensi sebanyak 20%.

Persiapan untuk meningkatkan potensi

Persediaan yang membantu meningkatkan potensi adalah sintetik dan semula jadi. Oleh kerana permintaan yang tinggi untuk segala sesuatu yang melawan potensi lemah, farmasi dengan rela hati menjual farmaseutikal baru dan makanan tambahan.

Mengambilnya pada masa yang sama dibenarkan, tetapi mana-mana doktor akan mengatakan bahawa lebih baik memilih satu, penyelesaian yang paling sesuai. Dan lebih baik melakukannya bukan dengan sendiri, tetapi berunding dengan pakar perubatan.

Tambahan

Makanan tambahan lelaki mengandungi ekstrak tumbuhan atau mineral semula jadi. Mereka dianggap lebih selamat dari segi kesan sampingan, dan untuk perut dan hati juga. Tetapi mereka harus dibuang jika anda alah terhadap sebarang ramuan atau produk lebah.

1. Penyediaannya, yang asas tanamannya diwakili oleh ekstrak yohimbe, ginseng, eurycoma longifolia. Mereka meningkatkan daya tarikan, meningkatkan kualiti ereksi dan air mani, meningkatkan kesuburan, meningkatkan ukuran zakar (dalam keadaan tegak) kerana pengisian darah yang lebih baik. Zink juga dimasukkan ke dalam penyediaan. Berdasarkan mineral ini, testis menghasilkan sperma, dan kelenjar prostat menghasilkan ejakulasi. Anda perlu mengambil kapsul, pada waktu pagi, semasa perut kosong, dengan masa 30 hari untuk pulih sepenuhnya.
2. Persediaan yang mengandungi afrodisiak yang paling terkenal di dunia - ginseng Peru dan akar maca, buah ginkgo biloba dan fenugreek. Mempunyai aroma yang menyenangkan dan meningkatkan potensi lelaki dari jam pertama selepas digunakan. Ia juga mempunyai sifat anti-barah dan meningkatkan ukuran zakar. Untuk mendapatkan hasil yang stabil, produk ini diteteskan dalam 8 tetes di bawah lidah pada waktu pagi dan petang, dicuci dengan minuman pilihan anda. Tambahan, sebilangan titisan harus diambil setengah jam sebelum keintiman, jika seks yang berjaya diancam kerana keletihan, kegagalan masa lalu atau tekanan lelaki itu.
3. Produk dalam formula yang pengeluarnya telah memperkenalkan arginin asid amino. Ia mendorong pertumbuhan tisu pada kelenjar timus dan zakar. Ukuran hidup yang lebih besar, dan bukan hanya kerana ereksi yang lebih baik, penting bagi perwakilan seks yang lebih tidak selamat. Selain arginine, penyediaannya termasuk muira puama, tribulus terrestris, eurycoma dan Peru maca. Herba mempunyai kesan positif terhadap potensi dan meningkatkan daya tahan seorang lelaki dengan merangsang pengeluaran testosteron dalam tubuh, juga meningkatkan nada umum, dan menyesuaikan diri dengan seks. Kursus: 2 tablet sehari selama sebulan.

Adalah mustahil untuk membeli makanan tambahan di farmasi pegun - mereka tidak dibekalkan di sana untuk mengelakkan palsu dan harga yang terlalu tinggi. Untuk membeli, rujuk laman web pengeluar.

Ubat farmasi

Di antara farmaseutikal untuk meningkatkan potensi, yang paling terkenal adalah berdasarkan perencat PDE-5. Sebatian ini membantu melonggarkan saluran zakar. Ubat ini berfungsi dengan sempurna jika anda meminumnya setengah jam sebelum setiap hubungan seksual. Tetapi untuk penggunaan berterusan, ia tidak sesuai kerana tindakan yang dipendekkan (berlaku selama 6 jam).

Bagi lelaki yang ingin bersedia pada bila-bila masa, lebih baik memilih ubat lain dari jenis yang serupa, yang juga sementara membantu meningkatkan ereksi, tetapi pada masa yang sama mempunyai kelebihan tersendiri.

Penting: semuanya menyebabkan sakit di ginjal dari aliran darah ke pelvis kecil, gangguan penglihatan (terutama persepsi warna), kemerahan pada wajah, penurunan tekanan darah. Secara tempatan, hanya saluran yang memberi makan zakar yang dapat terkena salap, yang merupakan perangsang peredaran darah tempatan dan mengandungi antikoagulan langsung.

Latihan

Untuk meningkatkan kekuatan lelaki, gimnastik paling sederhana sering kali cukup untuk memanaskan otot dan sendi pelvis. Ia mempercepat aliran darah, menghilangkan kesesakan dan akibat tidak aktif yang lain, menguatkan otot. Mulakan setiap pagi sekurang-kurangnya enam bulan dengan latihan di bawah.

• Sebarkan kaki anda selebar bahu, letakkan telapak tangan anda pada sendi pinggul dan buat 15 pergerakan putaran pelvis mengikut arah jam dan lawan jam.
• Memegang lengan anda di sisi anda, ambil 25 langkah ke hadapan. Angkat kaki anda ketika anda melangkah lebih tinggi, cuba mencapai dengan lutut ke dada. Anda tidak boleh membelakangi anda.
• Berbaring telentang di atas lantai, letakkan kaki anda di atasnya (dibiarkan meletakkannya sedikit demi sedikit). Regangkan lengan anda di sepanjang badan anda dan angkat pelvis anda setinggi 8-10 kali. Berehat dan ulangi dua kali lebih banyak.

Anda perlu melakukan gimnastik sepanjang masa. Memerlukan sekurang-kurangnya 2 minggu untuk meningkatkan potensi walaupun sedikit.

Meningkatkan potensi dengan ubat-ubatan rakyat

Tubuh lelaki tidak hanya memerlukan protein dan lemak haiwan. Seks yang lebih kuat cenderung mengabaikan buah-buahan dan sayur-sayuran dengan vitamin dan mineral dalam makanan mereka. Tetapi tidak ada gunanya memakan daging dan susu ketika kekurangan bekalan - komponennya tidak akan diserap.

Perubatan tradisional menawarkan pelbagai jenis alat untuk mengisi jurang ini. Di celengan resepinya, terdapat banyak adaptogen yang menenangkan seluruh tubuh.

Paya Udara

Akar calamus sering disarankan untuk mengunyah sekali sehari, setengah jam, setelah makan, potong rapi. Anda juga boleh menuangkan 10 g bahan mentahnya dengan 150 ml alkohol, bersikeras selama 3 hari di sudut gelap, saring dan minum 10 tetes tincture tiga kali sehari, larut dalam air. Kursus ini berlangsung selama 3 minggu, setelah 14 hari dibenarkan mengulanginya.

St. John's wort dengan parsnips

100 g parsnips dan St. John's wort dicincang dan direbus dalam periuk enamel selama 7 minit. Biarkan sejuk, tapis bahan mentah dan ambil 50 ml selepas makan tiga kali sehari, mengikut skema selama 1/1 minggu.

Campuran daun berry

20 g pinggul mawar dan 50 g beri rowan merah dicampurkan dengan 2 sudu daun jelatang dan daun gooseberry yang diambil. Semua bersama-sama, rebus selama 15 minit dalam setengah liter air, keluarkan bahan mentah dan minum 0. 5 cawan hingga 4 kali pada siang hari, bulan.

Bawang putih dengan madu

Beberapa cengkih bawang putih dicincang dalam pengisar, tambahkan 500 g madu, 1 lemon segar. Campurkan, tutup dan biarkan selama seminggu di tempat yang sejuk dan gelap. Ambil satu sudu, sebelum setiap hidangan, untuk jangka masa panjang 20 hari atau lebih.

Rhodiola rosea dan St. John's wort

Satu sudu besar akar rhodiola dan 10 g wort St. John dimasukkan ke dalam tab mandi air dalam segelas air mendidih selama 10 minit. Sejukkan, tapis melalui kain tipis dan gunakan tiga kali sehari, 30 ml setiap satu, 1 minggu selama 2 rehat.

Urut

Prosedur ini biasanya merujuk kepada urutan terapi umum. Ia memberi kesan positif pada seluruh tubuh lelaki, bukan hanya pada fungsi ereksi. Tetapi ada juga urutan prostat yang berasingan. Ini melegakan lobus dengan saluran dari genangan ejakulasi, meningkatkan peredaran darah dan spermatogenesis. Urut prostat boleh dilakukan di hospital dan di rumah. Lelaki tanpa pasangan atau isteri dinasihatkan untuk menggunakan tukang urut khas.

Anda juga boleh menggunakan urut rektum digital. Tetapi sekiranya terdapat patologi kardiovaskular atau osteochondrosis serviks yang mengalami masalah dengan tekanan, ia membawa lebih banyak manfaat daripada potensi. Dan masih lebih baik untuk melaksanakannya dengan penyertaan pasangan atau tukang urut.

Vitamin

Pakar pemakanan mengesyorkan multivitamin untuk semua jantina dan kumpulan umur. Produk hari ini tidak sama. Mereka tumbuh pada racun perosak dan hormon, mengandungi bahan pengawet dan tidak memenuhi keperluan tubuh untuk komponen diet.

Pemilihan vitamin adalah besar. Tetapi untuk memperbaiki keadaan seksual, penekanan harus diberikan pada kompleks yang mengandungi zink dan selenium. 2 unsur jejak ini sangat penting untuk fungsi normal testis dan kelenjar prostat, yang seterusnya penting untuk potensi sihat.

Keadaan rumah atau hospital?

Pada separuh daripada kes, penyebab mati pucuk tidak dapat diketahui. Untuk usia 40 tahun ke atas, biasanya dikaitkan dengan penuaan dan masih tidak dapat dielakkan. Tidak ada terapi yang diperlukan di sini, dan penambahbaikan masih akan separa. Pesakit muda harus pergi ke hospital, atau jika ada tanda-tanda amaran lain:

• sakit dan mengurangkan kesakitan semasa membuang air kecil, ereksi, ejakulasi;
• kesakitan berterusan atau berulang, rasa berat di pangkal paha;
• episod kenaikan suhu tanpa sebab yang jelas;
• darah atau nanah dalam air kencing / air mani;
• neoplasma di perineum, testis, zakar.

Untuk berunding dengan pakar urologi, ahli andrologi atau venereologi, anda juga harus membuat janji sekiranya berlaku ruam berulang di mana sahaja di badan. Virus sifilis, papilloma dan herpes paling kerap menular secara seksual dan menyebabkan ejakulasi awal, prostatitis, barah, kemandulan. Tetapi fokus ruam mereka tidak selalu terdapat pada alat kelamin. Selain itu, mereka boleh kelihatan seperti pelbagai jangkitan kulit yang lain, yang membingungkan pesakit dan doktor.

Ciri Tambahan

Penglibatan kerap dalam sukan amatur dan pemakanan yang betul juga merupakan kaedah yang baik untuk meningkatkan fungsi seksual. Terdapat banyak zink dan selenium pada kacang, hati, kekacang, gandum, kubis. Zinc mendominasi daging, oatmeal dan beras, dan selenium mendominasi telur ayam, lentil, dan jagung.